ロッククライミング

友人と、今年初の室内クライミングをしてきました。

これがまた、、、力だけだとクリアーできない！！
カラダの動かし方でバランスをとっていかないと
すぐに筋力が力つきてしまいます（笑


ゴムシューズ！
これがまた痛いんです（笑


これは難易度が高い！！


上にあがる時に、力を入れますw


この色のマーキングがコース


もう少しで、頂上です。


水分補給


バテバテ。。。（笑